Hormon- & Zyklus-Mentoring

  • Welche Hormone beeinflussen den weiblichen Zyklus?
  • Wie kann ich auf körperlicher und seelischer Ebene behutsam unterstützen?
  • Was passiert bei Stress? Läuft der Körper ständig auf Hochtouren wird übermäßig viel Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin ausgeschüttet, was langfristig zum seelischen und körperlichen ausgebrannt sein führen kann.

Was sind Hormone überhaupt und was können sie?

Es sind chemische Botenstoffe, die Informationen zwischen unserem Gehirn und verschiedenen Körperregionen und Organen übermitteln. Sie greifen vielfach in unser Körper- und Seelenleben ein. Hormone regeln lebenswichtige Körpervorgänge, wie z.B. Blutzuckerspiegel, Blutdruck, Tag-/Nachtrhythmus, Wachstum, Eisprung, Schwangerschaft, Stimmung, Wasserhaushalt, etc.

Gerät das sensible aufeinander abgestimmte Zusammenspiel der Hormone aus dem Gleichgewicht, können tiefgreifende Beschwerden, ja sogar Krankheiten entstehen, die sich auf Körper, Geist und Seele auswirken:
Zyklusstörungen, PMS, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Depression, ADHS, Migräne, Haarausfall, Bartwuchs bei Frauen, Akne, Gewichtsschwankungen, SD- Probleme, Unfruchtbarkeit, Abgänge, Blasen- u. Darmschwäche, Konzentrationsstörungen, Asthma, Allergien, Herz-/Kreislaufprobleme, Osteoporose, Diabetes mellitus, etc.

  • ANGST und ANTRIEBSLOSIGKEIT …keine Lust mehr auf nichts?… Oft kann eine Ursache ein Mangel an Hormonen sein, Serotonin, Tryptophan, Progesteron, Estradiol und auch Schilddrüsenhormone können hier eine Rolle spielen.
  • HAARAUSFALL ...Glatze ade! Haarausfall passé!… Volles Haar braucht ein ausgewogenes Gleichgewicht an Estradiol, Estriol, Testosteron, Cortisol und Schilddrüsenhormonen.
  • KINDERWUNSCH der lang ersehnte Babybauch lässt auf sich warten oder es war nur ein kurzer Besuch… Homonone aus der Balance? Durch IVF oder andere Eingriffe?
  • MÄNNER …auch Man(n) kann was für sein Hormongleichgewicht tun… Ist dein Testosteron-Wert zu niedrig? Lässt die Muskelkraft nach? Herz, Knochen, Konzentration, Spannkraft, Gehirnfunktionen und Libido sind vom Hormongleichgewicht abhängig.

Wie sieht ein Hormon- & Zyklus-Mentoring genau aus?

Als zertifizierte Hormon-, Gesundheits- und Ernährungsberaterin arbeite ich mit individuell abgestimmten, pflanzlichen und natürlichen Produkten und Essenzen, die eigens in einer Partnerapotheke unter naturbelassenen Bedingungen hergestellt werden.

Doch oft genügt schon ein leichter Impuls sei es körperlich, geistig oder seelisch, um das natürliche Hormongleichgewicht wieder herzustellen, was für ganzheitliches Wohlbefinden sorgt. Dafür kommen natürliche Aroma- und Körperöle, Bioresonanz und Heilenergetik, Atem- und Körperübungen, Techniken aus dem Kundalini Yoga, Nahrungsergänzungsmittel und die Kraft der Pflanzen und der Natur zum Einsatz.

Bei vielen Beschwerden, gerade wenn sie unerklärlicher Ursache sind, ist es sinnvoll den weiblichen Zyklus genauer mit anzuschauen.

Wir suchen gemeinsam nach natürlichen Lösungen, um dein Hormonsystem wieder in Balance zu bringen und werden uns ganz deinem Zyklus und deinem Körper widmen. Du lernst dich wieder neu mit deiner Weiblichkeit zu verbinden und alle Vorgänge in deinem Körper liebevoll anzunehmen und als Teil deiner weiblichen Kraft zu ehren. Du lernst zu beobachten wann du was brauchst und was dir gut tut und baust eine wertschätzende nährende Beziehung zu deiner Blutung auf. Gemeinsam kreieren wir einen Ort für Selbstliebe und einen Ort an dem du dich fallen lassen und ganz neu erfahren darfst. So dass du bewusst als zyklisches Wesen und voll erblüht in deiner Kraft als Frau deinen weiteren Weg gehen kannst.

Ein Zyklus-Mentoring hilft dir:

  • deine Tiefe und Schönheit als Frau zu entdecken
  • Kraft aus deinem Körper und deiner Mens zu schöpfen
  • deinen weiblichen Zyklus bewusst leben und zu feiern

Du entscheidest wie tief wir gehen, ob du mehr Wissen rund um den Zyklus brauchst oder ob du bereit für eine innere Reise rund um deinen Zyklus bist und deiner inneren Frau in deinem Kraftzentrum begegnen möchtest.

Wenn du noch Fragen hast, dann melde dich sehr gerne bei mir. Ich bin für dich da!