Kundalini Shakti Yoga für Frauen in Nürnberg

einfach ~ ganz ~ weiblich ~ sein

Übungen (Kriyas) aus dem Kundalini Yoga und ganzheitliche Körpertherapien speziell für Frauen helfen uns dabei, Bauch, Rückenmuskulatur und Beckenboden zu stärken, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und sorgen für eine gesunde Drüsen- und Darmfunktion. Atemtechniken, Mantras und Meditationen verbinden uns mit der weiblichen Essenz und nähren unser Frau SEIN. Wir harmonisieren das weibliche Hormonsystem und helfen dabei, den weiblichen Zyklus und die Auf und Ab`s, als „Wellen zu reiten“, anstatt von ihnen abhängig zu sein.

Wann? MONTAG: 18:30 – 20:00 Uhr, ab 01.04.19 neuer Einstieg möglich, wie bisher 18:30 – 20:00 und zusätzlich NEU um 11:00 – 12:30 Uhr.

Ab 01.04. insgesamt 11 x bis zu den Sommerferien (außer: 06.05. und 13.05. und in den bayerischen Schulferien)

Wo?

Nürnberg Süd-West, nahe Südbad

Wieviel?

Einzelstunde: 13,- € zum Schnuppern bis einschließlich Montags, 25.03.19 möglich. Danach gibt es:

11er Karten: 110,- €

8er Karten: 88,- €

Die Karten sind nur für diesen Kurs und dessen Dauer gültig und nicht übertragbar.

Ermäßigungen sind in besonderen Fällen möglich – bitte anfragen.

Wie? In bequemer Kleidung und nicht mit vollem Magen. Für Yogamatten, kuschelige Decken, Felle und wärmenden Frauen-Yogini- oder leckeren, entgiftenden Ingwertee ist gesorgt.

Du suchst ein GESCHENK für eine liebe Freundin?

Verschenke Entspannung und Wohlbefinden!

GUTSCHEIN ANFRAGEN

 

Yoga und Meditation wie sie hier angeboten werden, ersetzen keine medizinische Behandlung oder den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. An allen Übungen sollte nur mit absoluter psychischer und physischer Gesundheit teilgenommen werden.